ラジオ体操

ラジオ体操をした。腰痛に悩まされて以来、継続的にやっている。効果は不明だ。

昼ご飯は何を食べよう。レトルトカレーか。そばか。納豆ご飯という手もある。

WOWOWでユーロを放送するらしい。見ない。