ランニングについて

朝走るか夜走るか。8年ぐらい悩んで、結局、ほとんど走れていない。
朝は眠いし、冬寒い。夜は夜ごはんを食べたら、消化を待っている間にだるくなる。
妙案を思い付いた。
夜、飯を食う前に走る。会社から帰ったら、すぐジャージーに着替えて走る。
昨日、実行した。
よかった。
継続したい。
8年の歳月を埋めたい。